Mattinata aerobica e venerdì si parte

Prosegue la preparazione dei bianconeri in vista della seconda parte del campionato di Raiffeisen Super League. Dopo il primo (già convincente) test contro il Chiasso, giovedì mattina i giocatori sono stati sottoposti a un allenamento di carattere aerobico. Dopo il riscaldamento sul terreno sintetico si sono cimentati a piccoli gruppi, sulla pista di atletica, in una serie di corse sui 400 metri intervallate da brevi pause di recupero. Nella foto alcuni dei giocatori impegnati nelle ripetute.

Venerdì in mattinata il FC Lugano partirà dall’aeroporto della Malpensa in direzione della Spagna. Sino al 19 gennaio la squadra si allenerà nelle vicinanze di Murcia. Alla trasferta parteciperanno 25 giocatori: Da Costa, Maric, Daprelà, Crnigoj, Bottani, Masciangelo, Mihajlovic, Sabbatini, Vecsei, Piccinocchi, Gerndt, Baumann,  Macek, Fazliu, Manicone, Kecskes, Sulmoni, Brlek, Covilo, Junior, Kryeziu, Muci, Soldini, Nikita Vlasenko (U18) e Tomas Cocimano. Rimarranno a Lugano in attesa di novità di mercato o per svolgere lavoro di recupero fisico con lo staff della U21 i giocatori: Yao, Janko, Krasniqi e Binous.