Test fisici e movimenti tattici

La festa dell’Epifania i giocatori bianconeri l’hanno celebrata sui campi di Cornaredo. La giornata è stata caratterizzata da due sessioni d’allenamento. Nelle quali sono stati alternate corse ed esercitazioni per reparto. Con centrocampisti e attaccanti impegnati in mattinata e difensori nel pomeriggio. Sulla pista d’atletica dello stadio si sono svolti anche alcuni test fisici che avevano l’obiettivo di monitorare le condizioni dei giocatori alla ripresa della preparazione. Ogni atleta, prima di partire per le vacanze, aveva ricevuto un piano personalizzato per mantenere un minimo di condizione atletica. Anche sabato è prevista una doppia razione di allenamento. Nella foto: Crnigoj alla prese con il prelievo ematico dopo sforzo per stabilire la quantità di lattato presente nel sangue.